Buttocks Workout
Buttocks treniruotės yra fitneso programa, teikianti kasdien 20 minučių pratimai ir valgio planus sculpt savo užpakalį ir kojas, padėti sekti kalorijų ir pasiekti žinomų rezultatų.
Įžanga:
Buttocks Dirbti programa skirta fitneso entuziastai ieško Sculpt ir tonas savo sėdmenis ir kojas veiksmingai. Tikslinė tiek pradedantiesiems, tiek patyrusiems sportininkams, ši programa siūlo struktūrizuotą mėnesio treniruotės planą, kuris sujungia kasdien pratimus su personalizuotas mitybos vadovas, maksimizuoja rezultatus tik 30 dienų. Pasiekti savo fitneso tikslus apie 20 minučių per dieną, o darbo link spalvingi turtas norite.pagrindinės ypatybės:
- išsamus 30 dienų darbo planas: Vadovaukitės išsamiu tvarkaraščiu, kuriame pateikiama įvairių pratimų, pritaikytų jūsų glajai ir kojos.
- Vizualūs pratimų vadovai: Prieiga aiški, žingsnis po žingsnio vizualinės priemonės kiekvienam pratimui, užtikrinant tinkamą formą ir saugumą.
- Kasdienio valgymo planai: Gauk individualų valgio planus, kurie suderinti su savo fitneso tikslus, siekiant pagerinti savo rezultatus.
- Kalorijų sekimas: Saugokite tikslius duomenis apie suvartojamą kalorijų kiekį ir lengvai stebėkite svorio mažėjimą.
Pritaikymas:
Vartotojai gali individualizuoti savo treniruotę ir valgio planus pagal savo fitneso lygį, mitybos pageidavimus, ir konkrečius tikslus. Galimi pakeitimai, kad būtų galima patenkinti individualius poreikius, siekiant užtikrinti optimalius rezultatus.Modeliai (funkcijos):
- 30- diena iššūkis: Paprastas požiūris į tinkamumą kasdien pratimai, kurie gali būti baigtas apie 20 minučių.
- Progreso stebėjimas: Naudokite built- in priemones, siekiant nustatyti savo pažangą, skatinti atskaitomybę ir motyvaciją.
Protai:
Protai:
- Efektyvus, laiku efektyviai treniruotės skirtos visiems įgūdžių lygių.
- Detalios vizualinės priemonės, kurios pagerina vartotojo supratimą.
- Kasdieniniai valgymo planai skatina sveikos mitybos įpročius.
- Kalorijos sekimo funkcija palaiko svorio skaidrumą.
Monsai:
- Ribotas įvairovė gali padaryti treniruotės įprastas pasikartojantis.
- Maisto planai negali atitikti visų mitybos apribojimų.
Atraskite daugiau programų
3D mūšio simuliatorius su pritaikoma ginklų, šarvai, ir epinės kovos.
Kalbėti Pal siūlo unikalią platformą rafinavimo šnekamosios anglų per virtualaus pokalbio klubas, prijungti vartotojus su kalbos partnerių palaikomojo, ad- free mokymosi patirtimi.
Medinis blokas Nuotykių siūlo Serene, modernus puzzle patirtis su klasikinių sudoku elementų, įdomi iššūkiai, ir žavi grafika, visi be laikmatis ar interneto reikalavimas.
Cool R paleidimo siūlo modernų, pritaikoma namų ekraną Android įrenginiams, didinti naudojimo galimybes su temomis, gestai, privatumo funkcijos, ir nuolat atnaujinimus patrauklių vartotojo patirtį.
pTron Fit + yra programėlė, kuri sinchronizuoja prožektorius duomenis, pritaiko nustatymus, ir padeda stebėti sveikatos tikslus su intuityvia vartotojo sąsaja.
Thrilling SIV lenktynių žaidimas su pritaikoma transporto priemonių ir intensyvių iššūkių.
Sukurti golems jūsų pageidaujamą smėlio dėžė žaidimą.
Gėlių žaidimai - BubblePop yra energingas match-3 burbulas šaulys featuring spalvinga sodai, daugiau nei 6000 lygių, galios, ir socialinių ryšių patrauklių gėlių nuotykius.
Panašu į Buttocks Workout
Atraskite naujų nuotykių su komoot - savo galutinį lauko kompanionas planavimo, navigacija, ir dalintis žygiai, dviračiai, ir visa lauko veikla be pastangų. Apieškok pasaulį aplink save!
Garmin Connect yra oficiali programėlė, skirta sinchronizuoti Garmin įrenginius, stebėti veiklą, naudotis, ir sveikatos duomenis, ir dalyvauti sporto iššūkių įvairiose veiklos.
Huawei sveikata yra stebėjimo sveikatos ir veiklos, stebėjimo miego, svorio, kalorijų, ir širdies ritmas, ir remti personalizuotas pratybų planus programa.
Ayushman Programėlė pagerina sveikatos priežiūros paslaugų teikimą, suteikia galimybę daugiau nei 10 kastruotų šeimų valdyti sveikatos priežiūros išmokas, sukurti Ayushman kortelę, ir prieigą prie bekrantės gydymo pagal PM-JAY.
YAZIO yra programa, kuri seka kasdien kalorijų suvartojimą, padėti vartotojams pasiekti svorio netekimas, priežiūra, arba raumenų padidėjimas su patogia sąsaja ir individualizuotas dietos planus.
Strava - sportininkų programėlė, fiksuojanti lauko fitneso veiklą, leidžianti vartotojams stebėti savo veiklos rezultatus ir bendrauti su konkurencinga bendruomene.
DA Fit yra patogi priemonė, kuri seka sveikatos duomenis iš savo riešų juostos ar prožektoriaus, leidžianti stebėti veiklą, širdies ritmą ir miegą, o motyvuoja jus pagerinti savo tinkamumą.
Samsung Health seka jūsų kasdienę veiklą, kalorijų, ir patiekalų, padėti jums pasiekti fitneso tikslus ir teikti personalizuotas pratybų planus sveikesnį gyvenimą.